Fitness, die inspiriert
Engine-Block Fitness ist mehr als nur ein Workout; es ist eine Lebensweise. Unsere Teilnehmer kombinieren die praktischen Fähigkeiten der Fahrzeugrestaurierung mit einem effektiven Fitnessprogramm, das nicht nur den Körper, sondern auch den Geist stärkt. Durch praktische Anwendungen von Fitness und Technik fördern wir eine tiefere Verbindung zu beiden Disziplinen. Über 90% unserer Absolventen empfehlen unsere Kurse weiter, was für die hohe Qualität und den einzigartigen Ansatz der Learnjivoxara spricht.
Engine-Block Fitness ist ein innovatives Trainingskonzept, das die Leidenschaft für klassische Automobilrestaurierung mit funktionellem Fitness-Training kombiniert. In unseren Wochenendkursen bieten wir Teilnehmern die Möglichkeit, das Karosseriehandwerk zu erlernen und anschließend ihre Fitness mit motorblockbasierten Übungen zu verbessern. Unsere erfahrenen Trainer führen Sie durch die Techniken der Karosserierestauration, gefolgt von einem intensiven Workout, bei dem Sie echte Motorblöcke als Gewichte verwenden.
Bei der Learnjivoxara kombinieren wir die Kunst der klassischen Fahrzeugrestaurierung mit funktioneller Fitness. Unsere Wochenendkurse bieten nicht nur die Möglichkeit, in die Welt der Karosseriebearbeitung einzutauchen, sondern auch Ihre Fitness mit innovativen Übungen zu verbessern. Durch das Training mit Motorblöcken als Gewichte entwickeln Sie nicht nur Kraft, sondern auch Geschicklichkeit und Präzision, was Ihnen sowohl in der Werkstatt als auch im Fitnessstudio zugutekommt.
Engine-Block Fitness ist nicht nur ein Training, es ist ein ganzheitliches Erlebnis, das Geist und Körper fordert. In unseren Kursen haben über 500 Teilnehmer in den letzten zwei Jahren ihre Fitness und handwerklichen Fähigkeiten verbessert. Unsere speziell entwickelten Übungen fördern die Kraft, Ausdauer und Flexibilität, während Sie an realen Restaurationsprojekten arbeiten. Über 85% unserer Teilnehmer berichten von einer verbesserten körperlichen Fitness und einem besseren Verständnis für die Restaurierung klassischer Fahrzeuge.
Die Kombination von Fahrzeugrestaurierung und Fitness schafft ein einzigartiges Erlebnis. Während der Kurse lernen Sie nicht nur, wie man Karosserien repariert, sondern auch, wie man mit Motorblöcken effektive Kraftübungen durchführt. Dies fördert nicht nur Ihre Muskulatur, sondern auch Ihre Koordination und Ausdauer. Viele unserer Teilnehmer berichten, dass sie sich fitter und energiegeladener fühlen – ein Beweis für die Wirksamkeit unseres innovativen Ansatzes.
Unsere Wochenendkurse beginnen am Samstagmorgen mit einer Einführung in die Karosserietechnik, gefolgt von praktischen Übungen. Am Nachmittag widmen wir uns dem Engine-Block Fitness, wo Sie lernen, wie man Motorblöcke in Ihr Workout integriert. Nach nur einem Wochenende haben unsere Teilnehmer die Fähigkeit, einfache Restaurationsarbeiten durchzuführen und gleichzeitig ihre Kraft um bis zu 30% zu steigern. Viele unserer Absolventen sind begeistert und melden sich für weitere Kurse an, um ihre Fähigkeiten weiter zu vertiefen.
Eine neue Dimension der Fitness
Engine-Block Fitness nutzt das Gewicht von Motorblöcken, um funktionelle Kraftübungen durchzuführen. Jeder Motorblock wiegt zwischen 50 und 150 Kilogramm und eignet sich ideal für das Training von Oberkörper, Unterkörper und der Rumpfmuskulatur. Unsere Teilnehmer lernen, wie man mit diesen unkonventionellen Gewichten richtig umgeht, was nicht nur den Körper stärkt, sondern auch die Technik und Präzision in der Restaurierung fördert.
Engine-Block Fitness bringt die Vorteile des Muskelaufbaus in die Welt der Fahrzeugrestaurierung. Studien zeigen, dass das Heben schwerer Gegenstände wie Motorblöcke die Muskelkraft um bis zu 30 % steigern kann. Unsere Teilnehmer berichten von einer durchschnittlichen Verbesserung ihrer körperlichen Fitness um 25 % nach nur einem Wochenende. Der Einsatz von Motorblöcken als Gewichte ist nicht nur effektiv, sondern bringt auch eine kreative Dimension in Ihr Training.
Engine-Block Fitness ist nicht nur eine Sportart, sondern auch eine Lebenseinstellung. Wir haben festgestellt, dass Teilnehmer, die regelmäßig an unseren Kursen teilnehmen, eine gesteigerte Motivation aufweisen und ihre Fitness langfristig aufrechterhalten. Mit einer Rücklaufquote von 75 % setzen viele Teilnehmer ihren Fitnessweg bei uns fort und profitieren von einem starken Gemeinschaftsgefühl.
Die Engine-Block Fitness-Sitzungen sind als Teil unserer Wochenendkurse konzipiert, die am Samstag und Sonntag stattfinden. Bei uns hast du die Möglichkeit, in einer Gruppe von bis zu 12 Personen zu lernen und zu trainieren, wodurch eine persönliche Atmosphäre entsteht. Dieses Teamgefühl trägt dazu bei, dass die Teilnehmer motiviert bleiben, während sie ihre körperlichen und praktischen Fähigkeiten verbessern. Statistiken zeigen, dass Gruppentraining die Erfolgsquote um 40% erhöht. So wird jede Stunde bei der Learnjivoxara zu einem unvergesslichen Erlebnis.
Die Engine-Block Fitness-Methode fördert nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern auch die mentale Stärke unserer Teilnehmer. Während der Übungen verwenden wir kreative Methoden, um aus Motorblöcken inspirierende Fitness-Herausforderungen zu schaffen. Die Teilnehmer berichten von einer durchschnittlichen Gewichtsreduktion von 3 kg nach einem Kurs sowie einer Erhöhung der Muskelmasse um 15%. Diese Daten belegen den Erfolg unseres Programms und die Zufriedenheit unserer Teilnehmer.
Unsere Engine-Block Fitness-Kurse bieten eine perfekte Kombination aus praktischer Fahrzeugrestaurierung und intensivem Krafttraining. Während der gesamten Sitzung lernen die Teilnehmer verschiedene Techniken der Karosseriearbeit und setzen diese unmittelbar im Fitnessbereich um. In nur 6 Wochen konnten unsere Teilnehmer im Durchschnitt ihre Leistung um 25% steigern, was die Effektivität dieses einzigartigen Ansatzes unter Beweis stellt. Zudem stärken sie das Teamgefühl und die Gemeinschaft unter Gleichgesinnten.
Ein neues Fitnesslevel erreichen
Die Learnjivoxara hat sich seit ihrer Gründung im Jahr 2015 als führende Institution für klassische Automobilrestaurierung etabliert, mit über 1.200 zufriedenen Teilnehmern. Unser innovatives Konzept, Fitness mit handwerklichen Fähigkeiten zu verbinden, hat nicht nur unsere Kurse bereichert, sondern auch das Selbstbewusstsein und die körperliche Fitness unserer Teilnehmer erheblich gesteigert. Unsere Engine-Block Fitness-Sitzungen sind besonders beliebt und ziehen eine Vielzahl von Menschen an, die sowohl an körperlicher Ertüchtigung als auch an Automobiltechnik interessiert sind.
Seit der Gründung von Learnjivoxara im Jahr 2021 haben wir über 1.000 Teilnehmer in unseren Kursen ausgebildet. 90% unserer Absolventen haben ihre Fitnessziele erreicht und viele berichten von einem gesteigerten Interesse an der Automobiltechnik. Unsere Kurse sind so konzipiert, dass sie alle Fitnesslevel ansprechen und durch unsere erfahrenen Trainer individuell angepasst werden.
Funktionelles Training mit Motorblöcken bietet eine Vielzahl von Vorteilen, darunter die Verbesserung der Körperhaltung, die Steigerung der Kernstabilität und die Förderung der Beweglichkeit. Unsere Teilnehmer berichten von einer erhöhten Lebensqualität und einem gesteigerten Wohlbefinden. In Einzelfällen haben Teilnehmer ihre Fitness sogar verdoppelt, was zeigt, dass unser Ansatz zur körperlichen Betätigung sowohl effektiv als auch anpassbar ist.
Teilnehmer haben nicht nur von körperlichen Vorteilen profitiert, sondern auch von der Gemeinschaft, die sich um die Leidenschaft für Autos und Fitness entwickelt hat. Unsere Alumni-Community zählt mittlerweile über 300 Mitglieder, die regelmäßig an Events und weiteren Kursen teilnehmen. Diese Netzwerke helfen, Wissen zu teilen und neue Freundschaften zu schließen.
„Ich hätte nie gedacht, dass ich in einem Wochenende so viel lernen könnte! Die Kombination aus Restaurierung und Fitness hat mir nicht nur neue Fähigkeiten gegeben, sondern auch meine Fitness auf ein neues Level gehoben.“ – Mark T., Absolvent 2023. Solche Rückmeldungen motivieren uns, weiterhin qualitativ hochwertige Kurse anzubieten, die sowohl Bildung als auch Fitness in einem einzigartigen Rahmen bieten.
Zusätzlich zu den praktischen Übungen bieten wir spezielle Fitness-Sessions an, die darauf abzielen, Ihre Leistung zu maximieren. Unsere Trainer, die über umfangreiche Erfahrung in der Sportwissenschaft verfügen, unterstützen Sie dabei, Ihre persönlichen Bestleistungen zu übertreffen. Die Verbindung von praktischen Fähigkeiten mit körperlichem Training fördert nicht nur die Fitness, sondern auch die Fähigkeit, in der Werkstatt effizient zu arbeiten.
Warum Engine-Block Fitness?
Unser nächster Kurs findet am 15. und 16. Juni 2024 statt. Die Plätze sind begrenzt, um eine persönliche Betreuung zu gewährleisten. Melden Sie sich jetzt an und erleben Sie, wie Sie Ihre handwerklichen Fähigkeiten und Ihre Fitness in nur einem Wochenende verbessern können. Über 70% unserer Teilnehmer buchen einen Folgekurs, um ihre Kenntnisse weiter zu vertiefen. Nutzen Sie die Gelegenheit, ein Teil dieser einzigartigen Erfahrung zu werden!
An unserem Standort bieten wir nicht nur erstklassige Schulungen in der Fahrzeugrestaurierung an, sondern fördern auch einen aktiven Lebensstil. Mit über 20 verschiedenen Übungen, die Motorblöcke nutzen, garantieren wir, dass jede Trainingseinheit einzigartig ist und Ihnen hilft, Ihr Fitnessniveau zu steigern. Die Möglichkeit, praktische Fertigkeiten und Fitness in einem zu kombinieren, ist ein unschlagbares Konzept.
Die Engine-Block Fitness-Sitzungen sind darauf ausgelegt, Kraft, Koordination und Flexibilität zu verbessern. Durch die Verwendung von Motorblöcken, die zwischen 50 und 100 kg wiegen, stellen wir sicher, dass jeder Teilnehmer das Training an seinem individuellen Leistungsniveau anpassen kann. Unsere geschulten Trainer führen die Teilnehmer durch ein strukturiertes Programm, das Übungen wie Kniebeugen, Pressen und Hebevorgänge umfasst, die alle mit dem authentischen Gewicht von Motorblöcken durchgeführt werden.
Engine-Block Fitness ist mehr als nur ein Workout; es ist eine Einladung, die Verbindung zwischen Technik und Fitness zu erleben. Durch die Kombination aus klassischer Automobilrestaurierung und körperlichem Training schaffen wir ein einzigartiges Ambiente, das sowohl herausfordernd als auch belohnend ist. Seien Sie bereit, Ihre Grenzen zu überschreiten und neue Fähigkeiten zu entwickeln, die Ihnen sowohl im Fitnessstudio als auch in der Werkstatt zugutekommen!
Jeder Kurs wird auf die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmer zugeschnitten. Wir bieten verschiedene Schwierigkeitsgrade an, sodass Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen profitieren können. Über 80 % unserer Teilnehmer haben nach Abschluss unserer Kurse ihre Fitnessziele erreicht, sei es durch Gewichtsreduktion, Muskelaufbau oder Verbesserung der allgemeinen Fitness.
Die Nutzung von Motorblöcken im Training fördert funktionelle Bewegungen, die im Alltag und bei der Fahrzeugrestaurierung wichtig sind. Durch gezielte Übungen verbessern Sie Ihre Kraft in verschiedenen Muskelgruppen, was zu einer ganzheitlichen Fitness führt. Über 90 % unserer Teilnehmer berichten von einer verbesserten Lebensqualität nach Abschluss unserer Programme.
Stärkung durch praktische Erfahrung
In unseren Engine-Block Fitness-Sitzungen setzen wir auf eine motivierende Atmosphäre, in der jeder Teilnehmer sein volles Potenzial ausschöpfen kann. Egal, ob du ein Anfänger oder ein erfahrener Sportler bist, unser individuelles Coaching sorgt dafür, dass du deine Fitnessziele erreichst. Die Nachfrage nach unseren Kursen steigt kontinuierlich, mit einer Wachstumsrate von 30% im letzten Jahr allein. Bei der Learnjivoxara bist du nicht nur Teil eines Fitnessprogramms, sondern auch einer Gemeinschaft von Gleichgesinnten, die die Leidenschaft für Autos und Gesundheit teilen.
Haben Sie Fragen zu unseren Kursen oder möchten Sie mehr Informationen? Kontaktieren Sie uns über unser Kontaktformular oder rufen Sie uns direkt an. Unser Team ist bereit, Ihnen bei allen Anliegen zu helfen und Sie auf Ihrem Weg zur Meisterung von Kunst und Fitness zu unterstützen. Entdecken Sie die Welt von Engine-Block Fitness und lassen Sie uns gemeinsam Ihre Ziele erreichen!
Die Learnjivoxara bietet Ihnen die Möglichkeit, an einem Wochenende sowohl handwerkliche Fähigkeiten als auch Fitness zu erlernen. Unsere Teilnehmer finden durch diese Kombination nicht nur Freude an der Restaurierung klassischer Autos, sondern auch an einem effektiven Fitnessprogramm, das ihre körperliche und geistige Gesundheit fördert.
Unsere Geräte sind speziell konzipiert, um Ihnen die besten Ergebnisse zu liefern. Mit über 10 Jahren Erfahrung in der Ausbildung und mehr als 500 zufriedenen Teilnehmern haben wir die ideale Kombination aus Theorie und Praxis entwickelt. Jede Kursstunde ist darauf ausgelegt, Ihre Ausdauer und Kraft zu steigern, während Sie gleichzeitig lernen, wie man Fahrzeuge restauriert.
Sind Sie bereit, die Verbindung zwischen klassischer Automobilrestaurierung und Fitness zu entdecken? Machen Sie den ersten Schritt und melden Sie sich für unseren nächsten Wochenendkurs an. Gemeinsam bringen wir Ihre Fitness auf das nächste Level und helfen Ihnen, Ihre Ziele zu erreichen – sowohl in der Werkstatt als auch im persönlichen Training.
Bei der Learnjivoxara kombinieren wir die Leidenschaft für klassische Automobilrestaurierung mit innovativen Fitnessmethoden. Unsere Teilnehmer nutzen echte Motorblöcke als Gewichte, um funktionelles Krafttraining zu absolvieren, das sowohl Muskelaufbau als auch Ausdauer fördert. In unseren Wochenendkursen vermitteln wir nicht nur die Fähigkeiten zur Fahrzeugrestaurierung, sondern bieten auch ein einzigartiges Workout, das sich von traditionellen Fitnessansätzen abhebt. Statistiken zeigen, dass über 80% unserer Teilnehmer eine signifikante Steigerung ihrer Kraft und Fitness innerhalb von nur 4 Wochen erleben.